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AndreasFL Link Übungstagebuch

ManAndreas Falk-Larssen, 37Jahr, Trondheim, Norwegen
Donnerstag, 20. Mai 2010 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 01:10:00Dauer (min.sek)
Distance
 11.54 kmStrecke
Gauge
 9.89 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:04 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1173 kcalKalorien
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Rolig tempo fram og tilbake til jobb:)
Added 833 Vor Wochen
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2 Løping
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1005 kcalKalorien
Løpegruppe trening! 20 min oppvarming 40 min tøff jobbing i bratt motbakke:D
Added 833 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2178 kcal