AndreasFL 
Übungstagebuch
Andreas Falk-Larssen, 36Jahr, Trondheim, Norwegen| Sonntag, 26. September 2010 |
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00:42:00Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
11.43 km/hGeschwindigkeit | |
05:15 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
704 kcalKalorien |
| 5 min oppvarming - 2 x 12 min drag ( 14 km/t fart) 2 min hvile i mellom - 5 min ned jogging | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 704 kcal
