biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 25. Januar 2010 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
352 kcalKalorien |
| chins 8,6,6,4 axelpr msk 8,6,6,4 drag fr 3x6 snedb 3x6 bicepsc 4x5 dubbel h 3x6 | ||
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00:39:00Dauer (min.sek) |  |
7.00 kmStrecke | |
802 kcalKalorien |
| fartlek toppade på 14km/h | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1154 kcal
