biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Donnerstag, 25. März 2010 |
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00:35:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
308 kcalKalorien |
| hacklift 3x6 benc 3x6 belly back 3x6 mage 4x bensp 3x8,6,4 | ||
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01:03:00Dauer (min.sek) |  |
11.00 kmStrecke |  |
10.48 km/hGeschwindigkeit | |
05:44 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
1178 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1486 kcal
