biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 26. April 2010 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
352 kcalKalorien |
| chins 3x8 axelpr i msk 3x8 snedb 3x6 5 5 hantelc 3x6 dubbel hantel 3x6 mage | ||
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Show workout details |
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00:33:00Dauer (min.sek) |  |
5.60 kmStrecke |  |
10.18 km/hGeschwindigkeit | |
05:54 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
679 kcalKalorien |
| 1 varv upp 5x200m intervall gå tillbaka1 varv ner | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1031 kcal
