biffen10
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden![]() |
00:39:00Dauer (min.sek) | ![]() |
6.40 kmStrecke | ![]() |
9.85 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:06 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
802 kcalKalorien |
| 1 varv ingsbergssjön uppv, backintervaller folkets park 5x200m+200m gåvila, 1 varv ingsbergssjön nerv | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
240 kcalKalorien |
| snedmsk, bröstmsk, chins, mage | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1042 kcal










