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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 19. Juli 2010 |
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00:43:20Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
11.08 km/hGeschwindigkeit | |
05:25 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
889 kcalKalorien |
| 1varv ingsbergssjön, queckfeldtsg, ledet, statoil, industrigatan, hem. fartlek | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
320 kcalKalorien |
| konccurl, st alt hantel, dubbel hantel, enarms cable, bicepsstege | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1209 kcal
