biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Mittwoch, 22. September 2010 |
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00:54:10Dauer (min.sek) |  |
9.00 kmStrecke |  |
9.97 km/hGeschwindigkeit | |
06:01 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
998 kcalKalorien |
| Fartlek. 4,5 första m Pg | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
355 kcalKalorien |
| bänk, bröstmsk, snedmsk, chins, latsmsk, drag fr, mage | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1353 kcal
