biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 1. November 2010 |
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00:29:00Dauer (min.sek) |  |
5.30 kmStrecke |  |
10.97 km/hGeschwindigkeit | |
05:28 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
535 kcalKalorien |
| lätt snabbdistans. 3varv första uppv | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
315 kcalKalorien |
| chins, drag fr ht, bänk, peckdeck, rehabövn | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 850 kcal
