biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Mittwoch, 1. Dezember 2010 |
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00:28:03Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
517 kcalKalorien |
| fartlek 1km upp sen varierat 12km/7-13,5km/h i fartleken. | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität | |
315 kcalKalorien |
| chins, drag framför stång, bellyback, snedmaskin, flyesmsk, trxarmhäv, pilatesboll | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 832 kcal
