biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 24. Januar 2011 |
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00:47:00Dauer (min.sek) |  |
7.50 kmStrecke |  |
9.57 km/hGeschwindigkeit | |
06:16 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
850 kcalKalorien |
| backträning. 2,5km uppv, 3xskogsvägsbacken, 2,5km ned | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
309 kcalKalorien |
| chins, axelpr msk, bänk, mage | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1159 kcal
