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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Sonntag, 5. Juni 2011 |
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01:55:00Dauer (min.sek) |  |
51.00 kmStrecke |  |
26.61 km/hGeschwindigkeit | |
02:15 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1512 kcalKalorien |
| bäckabo tor | ||
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00:38:00Dauer (min.sek) | |
7.00 kmStrecke | |
11.05 km/hGeschwindigkeit | |
05:26 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
756 kcalKalorien |
| 1km upp 5x1km intervaller med 200m gåvila emellan | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2268 kcal
