biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 8. August 2011 |
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01:27:00Dauer (min.sek) |  |
14.00 kmStrecke |  |
9.66 km/hGeschwindigkeit | |
06:13 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1573 kcalKalorien |
| Gubbamilen, 3km +lite till. Blött blött | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
HochIntensität | |
340 kcalKalorien |
| Biceps, triceps, rehabövningarna. På gymmet i nässjö | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1913 kcal
