biffen10
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden![]() |
00:35:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
301 kcalKalorien |
| Biceps, triceps, axlar, rehabövningarna | ||
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00:42:50Dauer (min.sek) | ![]() |
8.00 kmStrecke | ![]() |
11.21 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:21 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
856 kcalKalorien |
| 5kmspåret lövhult. Fartlek | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1157 kcal










