biffen10
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden![]() |
00:59:00Dauer (min.sek) | ![]() |
11.30 kmStrecke | ![]() |
11.49 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:13 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
778 kcalKalorien |
| bättre spår o hyfsad energi i kroppen. tidigt på morgonen | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
256 kcalKalorien |
| knäböj, utfall, sumolyft, vader rehabövningarna | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1034 kcal










