biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Mittwoch, 1. August 2012 |
   |
 |
00:41:00Dauer (min.sek) |  |
7.20 kmStrecke |  |
10.54 km/hGeschwindigkeit | |
05:42 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
722 kcalKalorien |
| 2 varv runt sjön+lasarettsbackarna+ner om sjön igen. stelt o kantigt. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
HochIntensität | |
248 kcalKalorien |
| Axelpr m h stående, hantellyft sida, baksida. NAMK | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 970 kcal
