biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 20. August 2012 |
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00:42:00Dauer (min.sek) |  |
7.00 kmStrecke |  |
10.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
740 kcalKalorien |
| Lätt komma igångpass efter ledighet:-) | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
301 kcalKalorien |
| Snedh,snedflyes m h,dips,st hantelpress,plankor i olika varianter | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1041 kcal
