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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Samstag, 27. Oktober 2012 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
301 kcalKalorien |
| snedh 5x5, sned hflyes2x5, chins 5x5, hantelrow 2x5+5, plankor i olika varianter | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
224 kcalKalorien |
| cykelintervaller. 5min uppv, 10x30+30sek intervaller 5min nedv | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 525 kcal
