biffen10
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden![]() |
00:50:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
376 kcalKalorien |
| st hantelc 5x5, pullups 2x5, dips 5x5, dubbel h 2x5+5, knäböj m viktskiva 5x5, baksida 5x5, plankor i olika varianter | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 376 kcal








