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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 7. Januar 2013 |
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00:26:00Dauer (min.sek) |  |
4.00 kmStrecke |  |
9.23 km/hGeschwindigkeit | |
06:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
458 kcalKalorien |
| Enligt plan | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
339 kcalKalorien |
| Bänk 5x5, chins 5x5, st axelpr hantlar 5x5, bålträning | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 797 kcal
