biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Mittwoch, 9. Januar 2013 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
373 kcalKalorien |
| st hantelc 5x5, dips 5x5, knäböj m viktskiva, baksida, bålträning | ||
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00:44:00Dauer (min.sek) |  |
7.00 kmStrecke |  |
9.55 km/hGeschwindigkeit | |
06:17 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
775 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1148 kcal
