biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Mittwoch, 30. Januar 2013 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
28.00 kmStrecke |  |
504 kcalKalorien |
| spinningcykel A1 | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität | |
414 kcalKalorien |
| sthantelc 5x5, dips5x5, knäböj m viktskiva 5x5, baksida 5x5, bålträning | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 918 kcal
