biffen10
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden![]() |
00:50:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
376 kcalKalorien |
| bänk 3x10, chins 3x10,7,5, st hantelpr 3x10, viktskivelyft 3x10, bålträning | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.00 kmStrecke | ![]() |
1.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
60:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
576 kcalKalorien |
| teknikträning | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 952 kcal










