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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Sonntag, 28. April 2013 |
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02:20:00Dauer (min.sek) |  |
61.00 kmStrecke |  |
26.14 km/hGeschwindigkeit | |
02:18 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1794 kcalKalorien |
| NÖ, FREDRIKSDAL, VIEBÄCK, BODAFORS, NORRA SANDSJÖ, STENSJÖN, NÖ | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
301 kcalKalorien |
| peck deck 3x10, ryggmsk 3x10, st hantelc 3x10, press d 3x10, mage | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2095 kcal
