biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Sonntag, 19. Mai 2013 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
376 kcalKalorien |
| Bänk 3x5, chins 3x5, hanell 3x5, dips 3x5, script h 3x5, viktskivelyft fr 3x5 | ||
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03:55:00Dauer (min.sek) |  |
100.00 kmStrecke |  |
25.53 km/hGeschwindigkeit | |
02:21 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
3011 kcalKalorien |
| Ösregn stor del av passet | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 3387 kcal
