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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Dienstag, 29. April 2014 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
11.00 kmStrecke |  |
11.00 km/hGeschwindigkeit | |
05:27 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1025 kcalKalorien |
| 5 min gång sen 5 min löp 1 min gång 2x6 min löp mitten och sista | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
329 kcalKalorien |
| Knäböj m viktskiva, utfallssteg, benspark, bencurl,vader | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1354 kcal
