biffen10
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden![]() |
00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5.00 kmStrecke | ![]() |
10.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
505 kcalKalorien |
| 5km lugn löpning | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
324 kcalKalorien |
| Peck deck drag framför sittande alt hantel dubbel hantel viktskivelyft framåt mage | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 829 kcal










