biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Samstag, 28. März 2015 |
   |
 |
02:00:00Dauer (min.sek) |  |
60.00 kmStrecke |  |
30.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1946 kcalKalorien |
| 10min uppvärmning sen var 5 minut 1min uppför och 1 min snabbt | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
326 kcalKalorien |
| Snedhantel chins stående Hantelcurl dips shrugs mage | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2272 kcal
