biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Freitag, 10. April 2015 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
363 kcalKalorien |
| Bröstmaskin drag.framför bicepscurl press down axellyft baksida ben mage | ||
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Show workout details |
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00:37:00Dauer (min.sek) |  |
17.00 kmStrecke |  |
27.57 km/hGeschwindigkeit | |
02:11 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
457 kcalKalorien |
| 10min uppvärmning 5x3+1min | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 820 kcal
