biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Dienstag, 25. August 2015 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
217 kcalKalorien |
| Hacklift 5x5 (40) baksida 4x8 (5) utfall 3x8 (12) benspark 3x8 (6) | ||
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Show workout details |
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00:22:00Dauer (min.sek) |  |
3.70 kmStrecke |  |
10.09 km/hGeschwindigkeit | |
05:57 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
373 kcalKalorien |
| 1min gåvila 10,10 1 min gåvila | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 590 kcal
