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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Samstag, 14. November 2015 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
4.50 kmStrecke |  |
9.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:40 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
509 kcalKalorien |
| 5min uppvärmning 10x1 min löpning(9-10km/h) 1min gåvila emellan 5min nedvärmning | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 509 kcal
