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bonden Link Übungstagebuch

ManBjörn Wedin, 37Jahr, Härnösand, Schweden
Sonntag, 20. Januar 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
153 Styrketräning Export
Time
00:18:22Dauer (min.sek)
Weight
0.0 kgGesamtgewicht
List
0Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
117 kcalKalorien
Score
923Score
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120 Gehen Export
Time
00:51:45Dauer (min.sek)
Distance
4.96 kmStrecke
Gauge
5.75 km/hGeschwindigkeit
Gauge
10:26 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
414 kcalKalorien
Score
2607Score
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120 Gehen Export
Time
00:21:01Dauer (min.sek)
Distance
1.83 kmStrecke
Gauge
5.22 km/hGeschwindigkeit
Gauge
11:29 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
160 kcalKalorien
Score
1064Score
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120 Andere Export
Time
00:20:42Dauer (min.sek)
Intensity
NormalIntensität
Kcal
74 kcalKalorien
Score
1034Score
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131
Schritte, 13953
Steps
13953Steps count
Change
+2689Change
Score
4210Score
Kein Kommentar
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 765 kcal