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bonden Link Übungstagebuch

ManBjörn Wedin, 37Jahr, Härnösand, Schweden
Montag, 21. Dezember 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:27:25Dauer (min.sek)
Distance
 4.38 kmStrecke
Gauge
 9.59 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:16 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 427 kcalKalorien
Score
 2532Score
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120 Gehen Export
Time
 00:30:37Dauer (min.sek)
Distance
 2.87 kmStrecke
Gauge
 5.62 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:40 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 244 kcalKalorien
Score
 1155Score
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9 Radfahren Export
Time
 00:30:01Dauer (min.sek)
Distance
 13.24 kmStrecke
Gauge
 26.47 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:16 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 434 kcalKalorien
Score
 2028Score
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9 Radfahren Export
Time
 00:05:29Dauer (min.sek)
Distance
 1.65 kmStrecke
Gauge
 18.05 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:19 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 61 kcalKalorien
Score
 357Score
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9 Radfahren Export
Time
 00:08:54Dauer (min.sek)
Distance
 2.64 kmStrecke
Gauge
 17.80 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:22 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 126 kcalKalorien
Score
 577Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1292 kcal