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bonden Link Übungstagebuch

ManBjörn Wedin, 37Jahr, Härnösand, Schweden
Dienstag, 14. Dezember 2021 Control_rewind Date Control_fastforward
153 Krafttraining
Time
 00:49:32Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 375 kcalKalorien
Score
 1958Score
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Added 243 Vor Wochen
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120 Gehen
Time
 00:21:32Dauer (min.sek)
Distance
 1.72 kmStrecke
Gauge
 4.79 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 12:31 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 194 kcalKalorien
Score
 810Score
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120 Gehen
Time
 00:36:50Dauer (min.sek)
Distance
 2.48 kmStrecke
Gauge
 4.04 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 14:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 274 kcalKalorien
Score
 1388Score
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183 Skridskoåkning
Time
 01:39:40Dauer (min.sek)
Distance
 4.95 kmStrecke
Gauge
 2.98 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 20:08 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1175 kcalKalorien
Score
 2380Score
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120 Gehen
Time
 00:16:08Dauer (min.sek)
Distance
 1.10 kmStrecke
Gauge
 4.09 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 14:40 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 108 kcalKalorien
Score
 611Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 2126 kcal