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bonden Link Übungstagebuch

ManBjörn Wedin, 37Jahr, Härnösand, Schweden
Dienstag, 4. Januar 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
120 Gehen
Time
 00:28:03Dauer (min.sek)
Distance
 2.12 kmStrecke
Gauge
 4.53 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 13:14 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 217 kcalKalorien
Score
 1066Score
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153 Krafttraining
Time
 00:50:49Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 387 kcalKalorien
Score
 2004Score
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120 Gehen
Time
 00:35:57Dauer (min.sek)
Distance
 2.64 kmStrecke
Gauge
 4.41 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 13:37 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 268 kcalKalorien
Score
 1352Score
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2 Skilanglauf
Time
 01:24:41Dauer (min.sek)
Distance
 11.55 kmStrecke
Gauge
 8.18 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 07:20 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1147 kcalKalorien
Score
 5705Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 2019 kcal