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bonden Link Übungstagebuch

ManBjörn Wedin, 37Jahr, Härnösand, Schweden
Montag, 4. Juli 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
120 Gehen
Time
 00:26:27Dauer (min.sek)
Distance
 2.74 kmStrecke
Gauge
 6.22 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:39 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 198 kcalKalorien
Score
 999Score
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153 Krafttraining
Time
 00:48:30Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 358 kcalKalorien
Score
 1917Score
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120 Gehen
Time
 00:21:29Dauer (min.sek)
Distance
 1.98 kmStrecke
Gauge
 5.53 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 168 kcalKalorien
Score
 809Score
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2 Laufen
Time
 00:09:00Dauer (min.sek)
Distance
 1.43 kmStrecke
Gauge
 9.53 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:18 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 120 kcalKalorien
Score
 836Score
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120 Gehen
Time
 00:14:08Dauer (min.sek)
Distance
 1.30 kmStrecke
Gauge
 5.52 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:52 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 124 kcalKalorien
Score
 535Score
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2 Laufen
Time
 00:10:59Dauer (min.sek)
Distance
 2.02 kmStrecke
Gauge
 11.03 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:26 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 171 kcalKalorien
Score
 984Score
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183 yoga
Time
 00:08:02Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 43 kcalKalorien
Score
 745Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 7
Insgesamt verbrante Kalorien: 1182 kcal