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bonden Link Übungstagebuch

ManBjörn Wedin, 37Jahr, Härnösand, Schweden
Sonntag, 11. Dezember 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Skilanglauf
Time
 01:03:53Dauer (min.sek)
Distance
 6.78 kmStrecke
Gauge
 6.37 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:25 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 487 kcalKalorien
Score
 4293Score
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183 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:48:03Dauer (min.sek)
Kcal
 542 kcalKalorien

Performed activities

Cykling - Motionscykel
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153 Krafttraining
Time
 00:12:43Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 86 kcalKalorien
Score
 493Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1115 kcal