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bonden Link Übungstagebuch

ManBjörn Wedin, 37Jahr, Härnösand, Schweden
Samstag, 21. Januar 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
120 Gehen
Time
 00:24:20Dauer (min.sek)
Distance
 1.83 kmStrecke
Gauge
 4.51 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 13:18 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 154 kcalKalorien
Score
 920Score
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2 Skilanglauf
Time
 01:07:25Dauer (min.sek)
Distance
 13.09 kmStrecke
Gauge
 11.65 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:09 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1068 kcalKalorien
Score
 4545Score
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120 Gehen
Time
 00:19:15Dauer (min.sek)
Distance
 1.68 kmStrecke
Gauge
 5.24 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 118 kcalKalorien
Score
 728Score
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183 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:21:02Dauer (min.sek)
Kcal
 239 kcalKalorien

Performed activities

Cykling - Motionscykel
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Added 183 Vor Wochen
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153 Krafttraining
Time
 00:40:07Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 331 kcalKalorien
Score
 1591Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1910 kcal