borntorun 
Übungstagebuch
Jonas Olsson, 47Jahr| Dienstag, 15. April 2025 |
   |
 |
00:14:22Dauer (min.sek) |  |
2.51 kmStrecke |  |
10.48 km/hGeschwindigkeit | |
05:43 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
196 kcalKalorien |  |
1321Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:14:59Dauer (min.sek) | |
2.57 kmStrecke | |
10.29 km/hGeschwindigkeit | |
05:50 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
209 kcalKalorien | |
1355Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:00Dauer (min.sek) |  |
5132.5 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
309 kcalKalorien | |
1786Score |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln, Rücken, Bizeps, Beine, Schultern| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 714 kcal
