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borntorun Link Übungstagebuch

ManJonas Olsson, 47Jahr
Dienstag, 15. April 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:14:22Dauer (min.sek)
Distance
2.51 kmStrecke
Gauge
10.48 km/hGeschwindigkeit
Gauge
05:43 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
196 kcalKalorien
Score
1321Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 12 Vor Wochen
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Time
00:14:59Dauer (min.sek)
Distance
2.57 kmStrecke
Gauge
10.29 km/hGeschwindigkeit
Gauge
05:50 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
209 kcalKalorien
Score
1355Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 12 Vor Wochen
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Time
00:45:00Dauer (min.sek)
Weight
5132.5 kgGesamtgewicht
List
7Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
309 kcalKalorien
Score
1786Score

Trained muscle groups

Bauchmuskeln, Rücken, Bizeps, Beine, Schultern
Kein Kommentar
Added 11 Vor Wochen
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 714 kcal