borntorun
Übungstagebuch
Jonas Olsson, 48Jahr![]() |
00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5961.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
8Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
270 kcalKalorien | ![]() |
1588Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern| Kein Kommentar | ||
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00:10:27Dauer (min.sek) | ![]() |
2.02 kmStrecke | ![]() |
11.60 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:10 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
143 kcalKalorien | ![]() |
954Score |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 413 kcal











