borntorun 
Übungstagebuch
Jonas Olsson, 48Jahr| Samstag, 18. Juli 2026 |
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00:11:37Dauer (min.sek) |  |
2.01 kmStrecke |  |
10.38 km/hGeschwindigkeit | |
05:47 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
144 kcalKalorien |  |
1056Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:11:39Dauer (min.sek) | |
2.01 kmStrecke | |
10.35 km/hGeschwindigkeit | |
05:48 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
163 kcalKalorien | |
1058Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
5677.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen | |
NormalIntensität | |
169 kcalKalorien | |
992Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Schultern| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 476 kcal
