borntorun 
Übungstagebuch
Jonas Olsson, 48Jahr| Montag, 3. August 2026 |
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00:05:05Dauer (min.sek) |  |
0.93 kmStrecke |  |
10.98 km/hGeschwindigkeit | |
05:28 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
64 kcalKalorien |  |
469Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:21:30Dauer (min.sek) |  |
6952.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen | |
NormalIntensität | |
60 kcalKalorien | |
845Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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00:11:15Dauer (min.sek) | |
2.00 kmStrecke | |
10.67 km/hGeschwindigkeit | |
05:38 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
163 kcalKalorien | |
1036Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 15372 |
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15372Steps count |  |
-1472Change | |
15372Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 287 kcal
