cephesus 
Übungstagebuch
Björn Hagström| Montag, 15. März 2010 |
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00:35:00Dauer (min.sek) |  |
7.44 kmStrecke |  |
12.75 km/hGeschwindigkeit | |
04:42 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
418 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:39:00Dauer (min.sek) | |
9.00 kmStrecke | |
13.85 km/hGeschwindigkeit | |
04:20 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
466 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
22567.0 kgGesamtgewicht |  |
9Übungen | |
NormalIntensität | |
421 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Rücken, Brustkorb, Beine, Schultern| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1305 kcal
