cephesus 
Übungstagebuch
Björn Hagström| Dienstag, 9. August 2011 |
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01:18:52Dauer (min.sek) |  |
13.82 kmStrecke |  |
10.51 km/hGeschwindigkeit | |
05:42 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1249 kcalKalorien |
| Sprang till Grönsta sedan 4 km med marianne och ett extra varv till mig och sedan hem. | ||
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00:28:53Dauer (min.sek) | |
4.21 kmStrecke | |
8.75 km/hGeschwindigkeit | |
06:52 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
408 kcalKalorien |
| Ett varv med Hanna | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1657 kcal
