cephesus
Übungstagebuch
Björn Hagström![]() |
00:08:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.50 kmStrecke | ![]() |
11.25 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:20 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
126 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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01:08:00Dauer (min.sek) | ![]() |
13.06 kmStrecke | ![]() |
11.52 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:12 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1069 kcalKalorien |
| Med TSM, 3.30 gruppen. Härligt väder | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
403 kcalKalorien |
| Övekropp | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1598 kcal










