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cephesus Link Übungstagebuch

ManBjörn Hagström
Donnerstag, 7. April 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Radfahren Export
Time
00:11:29Dauer (min.sek)
Distance
2.76 kmStrecke
Gauge
14.42 km/hGeschwindigkeit
Gauge
04:10 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
131 kcalKalorien
Score
763Score
Kein Kommentar
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9 Radfahren Export
Time
00:09:45Dauer (min.sek)
Distance
2.91 kmStrecke
Gauge
17.91 km/hGeschwindigkeit
Gauge
03:21 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
137 kcalKalorien
Score
638Score
Kein Kommentar
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2 Laufen Export
Time
00:10:21Dauer (min.sek)
Distance
1.53 kmStrecke
Gauge
8.87 km/hGeschwindigkeit
Gauge
06:46 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
144 kcalKalorien
Score
948Score
Kein Kommentar
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1 Krafttraining Export
Time
00:16:33Dauer (min.sek)
Weight
0.0 kgGesamtgewicht
List
0Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
208 kcalKalorien
Score
648Score
Kein Kommentar
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2 Laufen Export
Time
00:39:21Dauer (min.sek)
Distance
6.71 kmStrecke
Gauge
10.23 km/hGeschwindigkeit
Gauge
05:52 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
590 kcalKalorien
Score
3643Score
Kein Kommentar
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1210 kcal