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Danne78 Übungstagebuch

Man

48Jahr, Borås, Schweden

Donnerstag, 29. Januar 2026

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Date

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Laufen

Time

00:51:23Dauer (min.sek)

Distance

7.00 kmStrecke

Gauge

8.17 km/hGeschwindigkeit

Gauge

07:20 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

557 kcalKalorien

Score

4760Score

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Time

00:45:00Dauer (min.sek)

Weight

0.0 kgGesamtgewicht

List

0Übungen

Intensity

NormalIntensität

Kcal

358 kcalKalorien

Score

1786Score

Push med hantlar

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131

Schritte, 13704

Steps

13704Steps count

Change

+1344Change

Score

13704Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 2

Insgesamt verbrante Kalorien: 915 kcal