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Denniswilhelm Übungstagebuch

Man

Dennis Rehn, 30Jahr, Ekenäs, Finnland

Dienstag, 14. Februar 2012

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Date

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Laufen

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Time

00:44:38Dauer (min.sek)

Distance

6.69 kmStrecke

Gauge

8.99 km/hGeschwindigkeit

Gauge

06:40 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

510 kcalKalorien

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4x1000 m ,Riktigt dåligt underlag med 15 cm nysnö annars också så kändes det trögt 3.46- 3.51- 3.36- 3.21

0 0	Added 747 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 510 kcal