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elinorlilja Link Übungstagebuch

KvinnaElinor Lilja, 38Jahr, skärblacka, Schweden
Donnerstag, 10. Juli 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
155 Trail running Export
Time
 00:53:49Dauer (min.sek)
Distance
 7.43 kmStrecke
Gauge
 8.28 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 07:15 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 431 kcalKalorien
Score
 4970Score
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Added 3 Vor Wochen
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20 Schwimmen Export
Time
 00:14:53Dauer (min.sek)
Distance
 0.48 kmStrecke
Gauge
 1.93 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 31:04 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 106 kcalKalorien
Score
 736Score
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Added 2 Vor Wochen
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131
 Schritte, 23837
Steps
 23837Steps count
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 +9433Change
Score
 23837Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 537 kcal