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Übungstagebuch
Jessica Ternander, Värmdö, Schweden| Sonntag, 12. Mai 2013 |
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Planned workout
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
0 kcalKalorien |
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Workout instructions Betyder att du kan välja på löpning i valfri takt minst 25 min alt. Gå på en gruppträning som många gym anordnar, t.ex (spinning, aerobic, powerstep) till simning till valfritt gympass. My comment Kein Kommentar |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
5.36 kmStrecke |  |
21.44 km/hGeschwindigkeit | |
02:48 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
115 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 115 kcal
